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　　长时间的办公室生活跟缺乏运动，随着年龄增长，许多女性的新陈代谢开始走下坡，体重跟体脂肪都太高了，真的应该好好减一下!最近很多人喜欢上中医针灸穴位埋线减肥法。下面小编分享中医埋线减肥经验，通过埋线，控制饮食和适当运动，轻松甩走体脂肪。我们的塑身计划首重“健康”，大家减肥也要注意，千万不能为了瘦不顾健康喔!埋线+饮食+运动来促进体内代谢，多管齐下效果 !

　　PART 1 中医埋线 增进代谢

　　穴位埋线减肥原理

　　埋线减肥原称为“穴位埋线疗法”，这种疗法的出现约莫不到一百年，但随着现代人的肥胖问题而发扬光大，实际上穴位埋线疗法是一种融合中西医的新潮减肥法，集合多种效应于一身的特殊治疗。穴位埋线这种新兴的疗法，是从传统的针灸减肥改良而来，也就是针灸的加强升级版，以中医疏通经络的理论基础达成减重效果，因有西医手术用羊肠线的问世而达成完美的结合，也因羊肠线可代替针灸针在体内进行和缓而持久的治疗，因此提高治病的疗效，

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　　穴位埋线疗法也与针灸疗法一样有着良好的双向调节作用，人体十二经脉内连于脏腑，外达于肢节。穴位埋线疗法能调理人体经络，使经络气血畅旺，以达到协调脏腑、平衡阴阳、调和气血、祛病强身、消脂减肥、延缓衰老、养颜美容之目的。目前采用穴位埋线的方法减肥，约是通过刺激胃经、脾经、肾经、任脉等穴道，以补脾肾袪痰湿，调整脾胃功能，促进运化疏通经络，而达到消脂减肥的目的。

　　埋线原理特点是用特殊构造的针具，将羊肠线注射针入身体穴位，约14天左右可自行吸收，以羊肠线代替针灸针疗效可相当持久，藉由穴位的刺激进而达到抑制食欲的效果，对局部雕塑有效，尤其是缩小腰围、大腿与手臂(蝴蝶袖)部分，但对整体减重效果较不明显。所以穴位埋线配合医师根据个人体质量身配制的药物，针药并用可让减脂塑身效果更加倍。

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　　埋线可以减肥，还可治疗慢性病

　　埋线对于穴道的刺激不仅于当下，当埋线于人体中软化、 分解吸收过程中，皆能持续对穴位产生刺激。

　　目前普遍使用于埋线减肥的埋线为手术用羊肠线，透过植入后，在身体穴位持续刺激，可被吸收分解代谢;也有诊所引进整形外科专用的MONOCRYL，是一种可吸收的特制缝线，可降低一般羊肠线所带来的过敏反应。

　　由于“穴位埋线疗法”是由针灸演进而来，因此只要是适合针灸治疗的疾病，皆可使用穴位埋线疗法，例如慢性内科疾病，如气喘、妇科问题、不孕症、酸痛治疗及丰胸等等。